許多高爾夫球愛好者或許都曾有這樣的經驗：轉身、揮桿擊球時，卻感到下背部一陣痠麻劇痛；不少球友們也因為「高爾夫肘」苦不堪言，發炎時連平時舉手或拿東西等小動作都難以做到。該如何和三五好友一起享受高爾夫球運動、同時又能正確避免運動傷害？

新的一年又即將開始，在偏遠及物資缺乏的部落小朋友，每一天都是一個新的挑戰。孩子們辛苦利用老舊的桌椅、書籍或是文具，依舊努力學習與健康長大。

台港結婚文化 大不同，面對台灣長輩最重視的聘禮習俗，差點成為窮港男娶台灣妻的一大關卡！